Termine und Kurse

Berittenes Bogenschießen
1- oder 2-Tageskurs

Mindestens 3 Teilnehmer, maximal 4 Teilnehmer.
Für Anfänger und Fortgeschrittene, keine Vorkenntnisse notwendig.

„Eine alte Kunst, neu entdeckt und modern interpretiert. Pferd und Reiter finden zueinander und wachsen zusammen – und über sich hinaus.”

Ablauf:
Wir beginnen immer mit einem gemeinsamen Kennenlernen, Aufwärmen, Koordinations- und Konzentrationstraining, sowie Balanceübungen. Anschließen wirst du an die Grundlagen des berittenen Bogenschießens herangeführt und die spezielle Technik wie die Pfeile in der Bogenhand gehalten und aus dieser geladen werden wird erlernt.
Am ersten Tag machen wir eine Mittagspause in der optional gemeinsam beim „Gasthof Ramsl” in Steinhöring Mittag gegessen, oder Essen bestellt werden kann.
Am Nachmittag widmen wir uns dem Vorwärts-, Seitwärts-, Rückwärtsschuss. Wir machen Vorübungen auf dem Pferd und schießen die ersten Pfeile vom Pferd.

Am zweiten Tag wärmen wir uns gemeinsam auf, schießen uns ein, satteln anschließend die Pferde und gehen dann auf die berittene Bogenschießbahn, wo wir als Ziel und krönenden Abschluss des Kurses vom Pferderücken die Pfeile fliegen lassen.
8 Stunden Bodentraining - 2 Stunden Bogenschießen.

Anmeldung:
Am besten per E-Mail oder telefonisch bei Hannah. Kontaktdaten siehe rechts oben.

Bogenschießen
Arrow-Squad (für Jugendliche)

Für alle, die sich zu alt/zu fortgeschritten für die Bogenbande fühlen.

Bogenschießen für Jugendliche auf Englisch und Deutsch.

Im Winter dauert das Training 1 Stunde, im Sommer 1,5.

Die Arrow-Squad findet blockweise statt.

Bogenschießen
Bogenbande (für Kinder ab 7 Jahren)

Für Kinder ab 7 Jahren.

Spaß und Abenteuer mit Pfeil und Bogen. Hier lernt jede(r) ab 7 Jahren Bogenschießen wie ein echter Robin Hood.

Bogenschießen
Einzel- und Gruppenunterricht individuell auf Anfrage

Preise für gemischte und größere Gruppen individuell auf Anfrage.

Bogenschießen
Freies Training für Reiter-, Langbogen-, Recurveschützen

Beim regelmäßigen Bodentraining werden Schießtechnik und Ladetechnik, die für das berittene Bogenschießen wichtig sind, erlernt und vertieft. Im Fokus stehen Vorübungen vom Boden wie Vorwärts-, Seitwärts-, Rückwärtschuss, Distanzschießen, schnelles Schießen und Übungen zur Verbesserung der Balance, Beweglichkeit, Geschwindigkeit und Reaktion. Ein essenzieller Teil ist außerdem das Üben des korrekten Ladens.

Neugierige traditionelle und olympische Bogenschütz/innen sind herzlich willkommen!

Wir bitten um telefonische Anmeldung.

In dieser Zeit steht immer Trainerin Hannah zur Verfügung.

Weiter Infos findest du bei: „Berittenes Bogenschießen - regelmäßiges Training”.

YoBow Retreat Wochenende
3 Tage mit Bogenschießen, Yoga und Reiten

Lass den Stress hinter Dir, entspanne Geist und Körper und finde zu Deiner Mitte!

Auf dem Endorf Hof, Steinhöring (bei Wasserburg) hörst Du nur die Vögel zwitschern und die Pferde schnauben. Ruhe pur, Natur pur, mentale Wellness pur. Wir kommen am Freitag Abend zusammen, lernen uns bei einem Tipi-Abend am Lagerfeuer kennen, können trommeln oder auch nicht, kommen an und lassen den Alltag hinter uns.

Samstag und Sonntag hast du die Möglichkeit, jeweils eine Einheit intuitives Bogenschießen zu lernen, Entspannungsreiten (ähnlich Hippotherapie) zu genießen und wirksame, aber doch einfache Übungen aus dem Yoga kennenzulernen. Für nichts benötigst Du Vorkenntnisse! Wir stellen uns auf jeden Teilnehmer ganz individuell ein.

• Intuitives Bogenschießen
  • sich auf das Wesentliche reduzieren
  • anspannen – entspannen als Spiel mit dem Körper
  • das Ziel vor Augen haben – und dann loslassen
  • archaische Erfahrungen von Kraft, Intuition und Wirksamkeit
• Entspannende Körperübungen auf dem geführten Pferd (ähnlich Hippotherapie)
  • Lösen muskulärer Verspannungen
  • bewegt-werden durch das Pferd
  • heilsame, achtsame Begegnungen mit dem Pferd
• Einfache Übungen aus dem Yoga
  • Beweglichkeit fördern
  • Kraft aufbauen
  • Verspannungen lösen

Jedes der drei Elemente fördert eine entspannte Geisteshaltung und körperliches Loslassen auf verschiedenen Ebenen.